Uma legging de qualidade dura 3 anos ou mais — se você souber cuidar. A maioria das mulheres perde a peça em 6 meses por lavagem errada.
Os 5 erros que destroem sua roupa fitness
- Amaciante: obstrui os poros do tecido tecnológico.
- Água quente: desfaz a elasticidade do elastano.
- Secadora: encolhe e perde a compressão.
- Sol direto: desbota e resseca as fibras.
- Lavar com jeans: a fricção rasga as costuras.
O método correto
- Enxágue a peça logo após o treino em água fria.
- Lave à mão ou máquina em saco protetor.
- Use sabão neutro (nunca sabão em pó comum).
- Água fria, ciclo delicado.
- Seque à sombra, na horizontal.
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Deixe a peça de molho por 30 minutos em água fria + 1 xícara de vinagre branco. Depois lave normalmente. Neutraliza 100% dos odores.
Conclusão
Roupa fitness é investimento. Cuidando bem, você economiza centenas de reais por ano e ainda ajuda o meio ambiente.
